Compassione per sé stesse non significa rinunciare a migliorarsi
Nel 2015 sono andata in burnout, una sorta di esaurimento nervoso per intossicazione da stress. Non è una bazzecola, ho vissuto momenti di grande disagio emotivo, mi sentivo morta dentro — e difatti, benché continuassi a fare tutto, non avevo più alcuna energia vitale — e il mio corpo ha iniziato a reagire in modo […]