Una sessione intensiva di scrittura ed esercizi creativi per conoscerti meglio
Ti capita sempre più spesso di pensare che il mondo va troppo veloce. E tu, invece, hai bisogno di rallentare. Hai bisogno di riflettere con calma. Su di te, sulla tua vita, sulle tue relazioni, sulle decisioni che vuoi prendere. Certe volte ti sembra di non sapere più chi sei e cosa desideri, e di correre dietro a modelli di vita e di comportamento che esprimono valori in cui non ti riconosci. Ti senti immersa in un rumore di sottofondo continuo, in cui non distingui più le singole voci, nemmeno la tua.
Vorresti solo un po’ di spazio per liberare i tuoi pensieri e lasciarli respirare. Per farti le domande che hai messo in pausa da troppo tempo. Per dare voce al tuo lato creativo e conoscerti di nuovo, conoscerti meglio.
Con Core a core puoi cominciare da qui.
Due ore tutte per te. Per scrivere, riscrivere, giocare, immaginare.
Io ti accompagnerò con uno sguardo esterno, attento e accogliente. Per aiutarti a guardarti da un’altra angolazione, con occhi nuovi.
Io sarò la tua guida: ti proporrò spunti per esplorare il tema che avrai scelto.
E ti restituirò quello che emerge con uno sguardo esterno, senza pregiudizi, ma ricco di attenzione.
Perché da sole, spesso, si rischia di girare in tondo.
Di raccontarsi sempre la stessa storia, allo stesso modo.
Core a core non è una sessione di scrittura narrativa. Non lavoreremo su come si costruiscono le storie, non analizzeremo i testi dal punto di vista formale.
Core a core non è neanche un incontro di scrittura terapeutica. Non indagheremo traumi, non cercheremo di sanare ferite.
Con Core a core potrai:
Ho selezionato per te alcuni macro-temi legati a situazioni che possono presentarsi in momenti diversi dell’esistenza.
Come si svolge la sessione:
Alterneremo esercizi e restituzione. Alla fine faremo riflessioni insieme e deciderai cosa “portarti a casa” in termini di insight, consapevolezza e step successivi.
Core a core costa 190€ (oneri fiscali inclusi), da pagare in anticipo con bonifico bancario.
Entro una settimana dal pagamento, ti invierò la fattura.
Assolutamente no! Non è un corso di scrittura e non valuterò la forma o lo stile. Gli esercizi sono strumenti per esplorare te stessa. Scrivi come ti viene, qui non sei sotto esame.
Durante la sessione faremo alcuni esercizi insieme e tu deciderai cosa condividere con me e cosa tenere per te. Però sappi che lavoriamo su quello che emerge dagli esercizi, per cui ti chiedo di fidarti di me: nulla di ciò che ci diremo uscirà dallo spazio protetto del nostro incontro.
L’equipaggiamento minimo: un quaderno (o fogli sciolti), una penna e una connessione internet stabile.
Se vuoi, puoi aggiungere matite colorate, pennarelli, evidenziatori, acquerelli e tutti gli strumenti analogici che ti piace usare. Ma non sono obbligatori.
Il compito è un requisito imprescindibile, perché sarà il nostro primo passo. Quindi, se non riesci a farlo in tempo, ti consiglio di rimandare il nostro incontro. Ma secondo me non ce ne sarà bisogno. Ti assicuro che il compito sarà semplice e scommetto che ti piacerà un sacco.
In caso di imprevisti, possiamo riprogrammare la nostra sessione in una data e/o un orario diversi. Ti chiedo, però, di avvisarmi almeno 48 ore prima dell’incontro concordato in precedenza.
Sì! Puoi prenotare più sessioni quando vuoi, anche sullo stesso tema (a distanza di tempo) o su temi diversi. Ogni sessione è indipendente.
Se però stai cercando un percorso più strutturato, dai un’occhiata a Contengo moltitudini: potrebbe essere il viaggio di cui hai bisogno.
Parliamone! Scrivimi e raccontami quali sono le tue esigenze e la tua idea. Se ritengo che sia fattibile, ti invierò un preventivo con tutti i dettagli del caso, così potrai pensarci con calma.
No. Core a core è un lavoro di esplorazione creativa su te stessa, ma non è terapia. Se stai affrontando traumi o ferite profonde, ti consiglio di rivolgerti a un, o una, terapeuta. Se stai già facendo psicoterapia, Core a core può essere un bel complemento — parlane con il tuo, o la tua, terapeuta.
No, la sessione non viene registrata. È uno spazio protetto e riservato solo a noi due.
Compila il form per prenotare la sessione di Core a core o per chiedermi altre info. Ti risponderò entro 48 ore lavorative.
