Fare journaling anche quando stai bene: perché scrivere non è solo per i momenti difficili
Durante il primo incontro di gruppo del percorso Una stanza tutta per me, è emerso un tema che non mi sarei aspettata: faccio journaling solo quando sono triste o confusa, quando sto bene non mi viene in mente di farlo. Sono sincera: non mi ero mai posta il problema perché per me il journaling è […]